Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Na sicilijanski način: burata s artičokama

Sicilija, očaravajući otok bogate povijesti i gastronomske tradicije, poznata je po svojim jedinstvenim jelima koja očaravaju nepce i dušu. Jedno od tih jela koje zrači mediteranskim šarmom je svakako burata s artičokama. Ova kombinacija svježeg sira i svježeg povrća osvaja svojom jednostavnošću i bogatstvom okusa. Za sve ljubitelje dobre hrane, donosimo recept kako pripremiti ovu sicilijansku deliciju za večeru.

Sastojci:

  • 2 velike svježe artičoke
  • 2 komada burrata sira
  • 2 češnja češnjaka, sitno nasjeckana
  • 100 grama cherry rajčica
  • 1 limun, sok
  • 4 žlice maslinovog ulja
  • Svježi bosiljak
  • Sol i papar po ukusu

Priprema:

Operite artičoke pod hladnom vodom kako biste uklonili prljavštinu. Odrežite gornje šiljke i tvrde vanjske listove artičoka. Uklonite stabljiku artičoke tako da ostane ravna baza.

Prepolovite artičoke i uklonite središnji dio s dlakama. Stavite artičoke u posudu s hladnom vodom i sokom od limuna kako biste spriječili tamnjenje. Zagrijte 2 žlice maslinovog ulja u tavi na srednje jakoj vatri.

Dodajte sitno nasjeckani češnjak i pirjajte ga dok ne postane blago zlatno smeđ. Dodajte artičoke u tavu, posolite i popaprite po ukusu. Pirjajte artičoke oko 10-15 minuta, povremeno miješajući, dok ne postanu mekane i blago zapečene. Maknite tavu s vatre i ostavite artičoke sa strane da se malo ohlade.

Rasporedite po jedan komad burrate na tanjur za posluživanje. Na svaku burratu stavite pirjane artičoke.

Prelijte preostalim maslinovim uljem i sokom od limuna. Posipajte svježim listovima bosiljka po vrhu.Poslužite odmah i uživajte u savršenom spoju svježine burrate i punog okusa artičoka.

Ovaj jednostavan, ali raskošan recept za buratu s artičokama na sicilijanski način pružit će vam pravo gastronomsko iskustvo. Buon appetito!

Ključne riječi

POLLEO SPORT

Vidi sve
Vreca za boks, 175 cm
Vreca za boks, 175 cm
169.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
11.99
-25%
Read more
Šipka standard EZ 120cm-27mm
Šipka standard EZ 120cm-27mm
31.99
-20%
Read more
Antigravitacijske čizme
Antigravitacijske čizme
59.99
Read more
Nastavak za sajlu, triceps, uže
Nastavak za sajlu, triceps, uže
15.99
Read more
Nastavak za sajlu V Atleticore
Nastavak za sajlu V Atleticore
29.99
Read more
Nastavak za sajlu V
Nastavak za sajlu V
19.99
Read more
Nastavak za sajlu, lat, široki
Nastavak za sajlu, lat, široki
39.99
Read more
Nastavak za sajlu, lat, kratki
Nastavak za sajlu, lat, kratki
25.99
Read more
Nastavak za sajlu, jednoručni
Nastavak za sajlu, jednoručni
13.29
Read more
Amino Energy, 270 g - Watermelon
Amino Energy, 270 g - Watermelon
37.99
Read more
Bučica gumirana 2 kg Atleticore
Bučica gumirana 2 kg Atleticore
6.37
-25%
Read more
Glutamine Powder, 630 g
Glutamine Powder, 630 g
41.99
Read more
MassRage, 250 g
MassRage, 250 g
24.99
Read more
Šipka za zgibove, Atleticore
Šipka za zgibove, Atleticore
24.99
Read more
Essential rukavice, žute - XXS
Essential rukavice, žute - XXS
9.29
Read more
Balance board, 40 cm
Balance board, 40 cm
19.99
Read more
Lipofenom, 90 kapsula
Lipofenom, 90 kapsula
39.99
Read more
NitroMax, 2 kg - Čokolada
NitroMax, 2 kg - Čokolada
39.99
Read more
Hemocell, 500 g
Hemocell, 500 g
49.99
Read more

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se