Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Zdrava pizza za bezbrižno uživanje

Vrijeme pripreme: 40 minuta

Težina pripreme: za kuhare iz hobija

Sastojci (za 4 osobe):

2 cvjetače

1 žlica kokosovog ulja

3 jaja

3 žličice Kotanyi origana

1 žličica Kotanyi majčine dušice ili timijana

200 g pasirane rajčice

1-3 režnja češnjaka

1 žličica Kotanyi bosiljka

100 g sušenih rajčica

120 g ukiseljenih srca artičoke

Kotanyi mlinac sol (himalajska ili morska)

Kotanyi mlinac papar (crni ili šareni)

rikula

pinjoli

 

Priprema:

1. Operite cvjetaču, narežite na velike komade i sitno iscjeckajte u multipraktiku. Začinite s 1 čajnom žličicom soli i ostavite da stoji 10 minuta. Zamotajte u čistu krpu i istisnite što je moguće više vode. Izaći će dosta vode, čime ćete dobiti lijepu i hrskavu koricu. Zagrijte pećnicu na 220°C (gornji/donji grijač).
2. Pomiješajte cvjetaču s jajima i kokosovim uljem pa začinite paprom i dvjema čajnim žličicama origana. Na papirom obloženom limu za pečenje tiskanjem oblikujte smjesu od cvjetače u jednu ili više okruglih ili uglatih tankih pizza. Pecite oko 15 minuta da poprimi zlatno-smeđu boju.

3. Za umak od rajčice u mikseru izmiješajte sadržaj limenke rajčice s češnjakom, 1 čajnom žličicom origana, soli i paprom.

4. Premažite kore pizze umakom od rajčice i ponovo pecite 10 minuta.

5. Garnirajte kore srcima artičoke, sušenim rajčicama, svježom rikulom i pinjolima. Posolite, popaprite i poslužite.

 

 

POLLEO SPORT

Vidi sve
Vreca za boks, 175 cm
Vreca za boks, 175 cm
169.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
11.99
-25%
Read more
Šipka standard EZ 120cm-27mm
Šipka standard EZ 120cm-27mm
31.99
-20%
Read more
Antigravitacijske čizme
Antigravitacijske čizme
59.99
Read more
Nastavak za sajlu, triceps, uže
Nastavak za sajlu, triceps, uže
15.99
Read more
Nastavak za sajlu V Atleticore
Nastavak za sajlu V Atleticore
29.99
Read more
Nastavak za sajlu V
Nastavak za sajlu V
19.99
Read more
Nastavak za sajlu, lat, široki
Nastavak za sajlu, lat, široki
39.99
Read more
Nastavak za sajlu, lat, kratki
Nastavak za sajlu, lat, kratki
25.99
Read more
Nastavak za sajlu, jednoručni
Nastavak za sajlu, jednoručni
13.29
Read more
Amino Energy, 270 g - Watermelon
Amino Energy, 270 g - Watermelon
37.99
Read more
Bučica gumirana 2 kg Atleticore
Bučica gumirana 2 kg Atleticore
6.37
-25%
Read more
Glutamine Powder, 630 g
Glutamine Powder, 630 g
41.99
Read more
MassRage, 250 g
MassRage, 250 g
24.99
Read more
Šipka za zgibove, Atleticore
Šipka za zgibove, Atleticore
24.99
Read more
Essential rukavice, žute - XXS
Essential rukavice, žute - XXS
9.29
Read more
Balance board, 40 cm
Balance board, 40 cm
19.99
Read more
Lipofenom, 90 kapsula
Lipofenom, 90 kapsula
39.99
Read more
NitroMax, 2 kg - Čokolada
NitroMax, 2 kg - Čokolada
39.99
Read more
Hemocell, 500 g
Hemocell, 500 g
49.99
Read more

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se