Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Maslačak na lešo

Originalan recept za prilog sa biljkom koja je jako dobra za vaše zdravlje.

SASTOJCI:

  • Maslačak, list
  • Krumpir
  • Češnjak
  • Maslinovo ulje
  • Sol

MASLAČAK

Djeluje ljekovito na jetru i bubrege, pročišćava, potiče znojenje, okrepljuje tijelo, pospješuje izlučivanje mokraće i žući, otklanja otrovne tvari iz tijela, osvježava i vraća snagu, poboljšava cjelokupnu izmjenu tvari, pročišćava krv, pomlađuje. Koristi se kod reume, gihta, gojaznosti, lijenih crijeva, slabokrvnosti. Pospješuje protok žući, pročišćava sluznicu dišnih i probavnih organa, koristi se kod šećernih bolesti.47037956_l

Koristi se svježi list prije cvjetanja pripremljen u svim jelima kao list, i u prah samljeveni korijen kao sredstvo za detoksikaciju. Korijen beremo u proljeće i jesen. Možemo ga i svježeg dodavati u variva. Okus korijena je gorak. Pupovi maslačka mogu se ukiseliti kao kapare.

 

 

PRIPREMA:

  1. U kipuću vodu stavite oguljeni krumpir narezan na deblje kriške. Kuhajte oko 20 minuta dok ne omekani.
  2. Naberite listove maslačka na manje prometnim putevima. Dobro ga operite. Narežite listove na široke rezance.
  3. Dodajte maslačak krumpiru i kuhajte zajedno još nekoliko minuta.
  4. Dobro ocijedite vodu od kuhanja, dodajte nasjeckani češnjak i maslinovo ulje. Poslužite kao prilog.

Nabrane listove maslačka možete i zamrznuti nakon što ih kratko zalijete kipućom vodom i ohladite.

harmony_food- logo

POLLEO SPORT

Vidi sve
Vreca za boks, 175 cm
Vreca za boks, 175 cm
169.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
11.99
-25%
Read more
Šipka standard EZ 120cm-27mm
Šipka standard EZ 120cm-27mm
31.99
-20%
Read more
Antigravitacijske čizme
Antigravitacijske čizme
59.99
Read more
Nastavak za sajlu, triceps, uže
Nastavak za sajlu, triceps, uže
15.99
Read more
Nastavak za sajlu V Atleticore
Nastavak za sajlu V Atleticore
29.99
Read more
Nastavak za sajlu V
Nastavak za sajlu V
19.99
Read more
Nastavak za sajlu, lat, široki
Nastavak za sajlu, lat, široki
39.99
Read more
Nastavak za sajlu, lat, kratki
Nastavak za sajlu, lat, kratki
25.99
Read more
Nastavak za sajlu, jednoručni
Nastavak za sajlu, jednoručni
13.29
Read more
Amino Energy, 270 g - Watermelon
Amino Energy, 270 g - Watermelon
37.99
Read more
Bučica gumirana 2 kg Atleticore
Bučica gumirana 2 kg Atleticore
6.37
-25%
Read more
Glutamine Powder, 630 g
Glutamine Powder, 630 g
41.99
Read more
MassRage, 250 g
MassRage, 250 g
24.99
Read more
Šipka za zgibove, Atleticore
Šipka za zgibove, Atleticore
24.99
Read more
Essential rukavice, žute - XXS
Essential rukavice, žute - XXS
9.29
Read more
Balance board, 40 cm
Balance board, 40 cm
19.99
Read more
Lipofenom, 90 kapsula
Lipofenom, 90 kapsula
39.99
Read more
NitroMax, 2 kg - Čokolada
NitroMax, 2 kg - Čokolada
39.99
Read more
Hemocell, 500 g
Hemocell, 500 g
49.99
Read more

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se