bb legende

„Treniranje je poput života. Uvijek ima uspona i padova, ali ako razmisliš o tome što te spotiče, riješit ćeš problem ili ostvariti kompromis.“ Reg Park Ukoliko je vaš cilj razviti moćnu figuru koja će biti snažna kao što i izgleda, tada je najbolje slijediti primjer trostrukog osvajača titule „Mr. Universe“, Rega Parka. Arnold Schwarzenegger često […]

Kad god se vodi rasprava o najboljim prsima, Mike Katz obavezno postaje predmetom diskusije.

Puno ime: Dorian Andrew Yates Rođen: 19. 4 1962. Trenutno prebivalište: Walmley, Sutton Coldfiedd, Engleska Nadimak: The Shadow Visina: 178 cm Omiljena vježba: Veslanje u pretklonu Težina van sezone: 132 kg Težina van sezone: 132 kg Natjecateljska težina: 120.5 kg (Na Olympiji 1997) Dorian je rođen u selu po imenu Staffordshire, nedaleko Birminghama u  Engleskoj. […]

Ova osmerostruka osvajačica naslova Ms. Olympia nepobitno je najveća bilderica u povjesti bodybuildinga.

Puno ime: Lee Marvin Haney Nadimak: “Totalee Awesome” Rođen: 11.11.1959. Mjesto rođenja: Sparttanburg, South Carolina, SAD Visina: 1.80 cm Težina: 111 kg Komentar: Lee Haney je posljednji Mohikanac klasičnog bodibilderskog zlatnog razdoblja u kojem su vladale klasične linije tijela. Haney je svojom masivnom strukturom odražavao prirodnu progresiju fizionomija, koje su mu prethodile trideset godina ranije. […]

Rođena: 29.07.1966. Prebivalište: Connecticut, USA Težina: 68 kg Visina: 160 cm Biceps: 43 cm Nožni potisak: 500 kg Kosi potisak s bučicama: 45 kg Pregib s bučicama:40 kg Intervju: P:Andrulla, objasni nam kako je to osvojiti jednu prestižnu titulu kao što je Ms. Olympia i koji su događaji prethodili toj velikoj pobjedi. O: Pobjeda na Olimpiji […]

Visina: 185 cm Težina: 97 kg Rođen: 21.1 1926. Glasgow, Montana, SAD Preminuo: 1.5. 2000. Steve Reeves je bio svestrana osoba. Bio je glumac, bodibilder, autor više knjiga  i fitness savjetnik. Njegova  filmska, scenska i televizijska karijera trajala je preko trideset godina. Pored toga, Reeves je inspirirao na tisuće ljudi širom svijeta – isprva kao […]

Sergio Oliva se i dan danas smatra se bilderom s najboljom genetikom u povijesti bodybuildinga.

Najviše se isticala poziranjem na pozornici kada je gracioznim, ženstvenim pokretima oduševljavala publiku.

Rođen: 18.3.1958. Komentar: I danas ga nazivaju “najvećim bodybuilderom koji nije postao profesionalac”. Naslovi: 1979 Mr. Los Angeles AAU, drugo mjesto 1980 Mr California-AAU, sveukupni pobjednik 1981 Mr America-AAU, drugo mjesto 1983 Nationals-NPC, drugo mjesto 1984 Nationals-NPC, peto mjesto 1986 Nationals-NPC, šesto mjesto 1987 Nationals-NPC, deveto mjesto 1988 Mr America-AAU, prvo mjesto 1994 Nationals-NPC, četrnaesto […]