Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

vlaknine

Stran 1/1, članki 1-2 od skupno 2

Zdravje 3 minute

5 znakov, da vam primanjkuje vlaknin

Vlaknine so pomemben del prehrane, ki nam omogočajo, da se napolnimo, vzdržujemo stabilno raven sladkorja v krvi in vzdržujemo zdravje prebave in srca.

Buildingbody 21.02.2022.

Nasveti 3 minute

DRAGULJ MED SADEŽI – ANANAS

Poleg tega, da je odkril Ameriko, je Christopher Columbus zaslužen tudi za fantastično prehransko odkritje – odkril je ananas! Čeprav je pri nas že leta zapostavljen, predvsem zaradi visoke cene, ananasa upravičeno lahko imenujemo dragulj med sadeži. Tudi ime tega sadeža izvira iz indijske besede “ananas”, kar pomeni “odličen sadež”. Energetska vsebnost 100 g svežega […]

Buildingbody 23.06.2020.