Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

ogrevanje

Stran 1/1, članki 1-1 od skupno 1

Vadbe 3 minute

TRIKI ZA VEČJO PORABO KALORIJ MED TRENINGOM

Že dolgo trenirate, a ne opazite napredka? Mogoče je čas za spremembe v vaši vadbeni rutini. Če je vaš cilj shujšati, je boj proti kalorijam lahko zelo napet in negotov. Da pa boste lažje ustvarili kalorični deficit, poskusite uvesti spremembe v vašo rutino in pojačajte intenzivnost. Nekaj načinov za pospešitev porabe kalorij: 1. Izvedite kakovostno […]

Buildingbody 28.07.2021.