PROTEINSKA ARAŠIDOVA TORTICA
Hitro narejena proteinska arašidova tortica kar iz skodelice. Vse kar rabiš je 5 minut časa in potrebne sestavine.
Sestavine:
- 1 merico proteinov (okus čokolada)
- 1 žlico kakava
- 1/4 žlice pecilnega praška
- 1 čajno žličko FlavDrops (vanilija)
- 3 žlice nesladkanega mandljevega mleka
- 2 čajni žlički kokosovega olja
- 3-4 kapljice FlavDrops (čokolada)
- 1 žlico arašidovega masla
Postopek:
- namažemo skodelico s kokosovim oljem
- v posodi zmešamo skupaj prve tri sestavine
- dodamo FlavDrops vanilija in čokolada, kokosovo olje, mleko in dobro zmešamo vse skupaj
- pol nastale mase damo v skodelico, dodamo žlico arašidovega masla in še vlijemo preostalo maso
- skodelico damo v mikrovalno pečico za 25-30 sekund
- počakamo minuto, da se ohladi in lahko položimo na krožnik ali pa uživamo kar iz skodelice
Premium
