PRAZNIČNA VROČA ČOKOLADA ZA MIŠICE
Malo je stvari, ki dajo božičnemu vzdušju piko na i in ena izmed njih je definitivno vroča čokolada.
Kremasta, slastna in vroča da nam segreje premražene kosti.
Torej, če se vam že cedijo sline, se vam bodo gotovo še bolj po temle receptu, ki sem ga sestavila, da se lahko posladkate brez slabe vesti, hkrati pa še nahranite svoje mišice.
Sestavine:
- skodelica mleka
- 100g lahkega cottage cheesa
- 1 velika žlica nesladkanega kakava
- 1 merica čokoladnih proteinov
- cimet po želji za bolj praznični okus
Postopek:
Mleko segrejte, da bo vroče vendar ne sme biti vrelo, drugače se vam bo proteinski prašek sesiril. Prelijte ga v blender in dodajte ostale sestavine. Dobro zmiksajte in postrezite.
Premium
