DETOKS
Dokler so zdrava tvoja jetra, bodo tudi ostali organi zdravi.
Spravi toksine iz svojega organizma in očisti svoje telo!
-
ORGANI KATERE ČISTIMO Z DETOKSACIJO
Jetra so glavni organ zaradi katerega bi moral vsaj dvakrat letno narediti čiščenje organizma. Jetra, ledvice, želodec in črevesje so organi, ki jih med detoksikacijo očistimo. V jetrih se namreč predelajo vse škodljive snovi, ki jih vnesemo v telo, od hrane do tablet. Filtracija dobrih in slabih svari, oziroma čiščenje krvi, z odstranitvijo toksinov in strupov, se odvija prav v jetrih. Iz organizma je potrebno izločiti vse neželene snovi, da se lahko črevesje, želodec ali koža prečistijo.
-
ČEMU SE IZOGIBATI, DA BODO JETRA ČISTEJŠA
Glavni razlog za nečista jetra so težka zdravila, alkohol in predelana hrana. V koikor si nedavno nazaj bil bolan, užival težka zdravila in antibiotike, bi bilo dobro, da narediš detoksikacijo. Pij pa tudi vodo s sadjem, da si jetra čim hitreje opomorejo. V času poletja se večina ljudi sprosti in uživa več alkohola in razno nezdravo hrano. Prav zaradi tega se priporoča, da v septembru vsaj teden dni posvetiš čiščenju organizma.
-
SIMPTOMI, KI KAŽEJO NA POŠKODBE JETER
Zdrava jetra so pomembna, da celo telo in prebavni sistem pravilno funkcionira. V kolikor imaš tudi po detoksikaciji naslednje simptome, je nujen posvet pri zdravniku, saj očitno gre za resno bolezen, ki je ne more rešiti detoksikacija.
- Utrujenost
- Napenjanje in trebušni krči
- Srbenje kože
- Rumena beločnica
-
RASTLINE ZA OBNOVO JETER
To so pegasti badelj, regrat, sladki koren.
Najmočnejši antioksidant, ki se je izkazal za odličnega pri čiščenju jeter je pegasti badelj, oziroma njegov ekstrakt – SILIMARIN. Silimarin ima desetkrat več vitamina E in povečuje količino glutationa, ki je odgovoren za čiščenje jeter.
Sladki koren je rastlina, ki nevtralizira toksine v jetrih in pripomore pri zdravljenju hepatitisa.
Regrat oz. natančneje mlado listje regrata, je zelo priporočljivo pri zdravljenju bolezni jeter, hepatitisa, zlatenica.
-
KAVA V ČASU DETOKSA
Kava je odlična kot diuretik (pospešuje nastajanje urina v ledvicah), prav tako pa dvigne razpoloženje in nivo energije. Da bi pa detoksikacija bila izvedena v polni meri, bi bilo bolje, da piješ čaj in v teh dnevih pozabiš na kavo. Oboževalci kave potrpite nekaj dni!
-
ŠPORTNE AKTIVNOSTI V ČASU ČIŠČENJA ORGANIZMA
Da bi se naše telo v popolni meri očistilo toksinov, moramo ohranjati športno aktivnost tudi v času detoksikacije. Ne glede na to ali gre za sprehod, lahkoten tek, kolesarjenje, rolanje,.. potrebno je le 30 minut do 1 ure dnevno. Prav tako bi bilo dobro v času detoksikacije opraviti trening moči.
Premium
