Novice

Vsak izmed nas želi izgledati noro dobro tudi takrat, ko trdo gara za svoje sanjsko telo. Vendar trenirati v neudobnih oblačilih samo za dober izgled? Hm.. če dobro pretehtamo možnosti, ki jih imamo tukaj na izbiro, zagotovo raje izberemo udobje pred izgledom! A se strinjaš? V kolikor si bil tudi ti do sedaj mnenja, da je to […]

Vsakodnevno se sprehodimo skozi kuhinjo, pripravimo kavo, čaj, zajtrk, kuhamo kosilo, lepimo magnetke na hladilnik, no zagotovo pa so se ti v kuhinji že zgodile stvari, katerih ne bi hotel priznati nikomur. Ne glede na to ali si oseba brez dlake na jeziku, za nekatere pripetljaje zagotovo veš samo ti.   11 stvari… No, naj […]

Naročevanje preko spleta? Da se strinjamo, ogromen riziko. Brskanje po spletni trgovini – noro enostavno, naročanje – tudi to še gre, nato pa se pojavi en velik vprašaj v obdobju čakanja na naročene izdelke. Ali bo paket pravočasno dostavljen? Bo pravilno spakiran? Bo dostavljen na pravi naslov? Ali bo sploh dostavljen? 🙂   Takrat je […]

Anjo Baš poznamo predvsem kot pevko in avtorico glasbe. Le malokdo pa je do nedavnega vedel, s kakšnim peklom se je soočala v najstniških letih, ko je zbolela za bulimijo. “Ker so motnje hranjenja še vedno tabu, oboleli težko najdejo koristne informacije o tem, kako si ob konvencionalni terapiji pomagati sam. Zato sem se odločila, […]

Kaj se zgodi ko združiš kup strokovnjakov, strast do športa in motivacijo? Nastane nov „on-line dom“ z imenom buildingbody.si, ki je povsem enostaven za raziskovanje, prijeten za surfanje in podkovan z nasveti številnih strokovnjakov. Ni važno če si hard- core dvigovalec uteži, rekreativni tekač ali pa samo športni navdušenec. Prav tako niso važni športni programi […]

Glasba, ki jo izbere kot podlago za trening lahko vpliva na vašo vadbo. Visok in suh kot otrok, nisem mogel nikogar ustrahovati s svojim videzom, niti če sem želel. Ampak ko sem prvič gledal Sylvestra Stallona kako udarja v visečo boks vrečo, dela vrsto trebušnjakov z eno roko, teka po stopnicah muzeja v Filadelfiji, medtem […]

Uporaba make-upa pred treningom? NE – razen, če bo vaš trud lil po obrazu hitreje kot solze, in če bo to vplivalo na vašo vztrajnost pri treningu in ter boste s tem dosegli cilj da se boste končno spravili v tiste ozke hlače. Pred kratkim smo brali, da “več kot četrtine britanskih žensk uporablja ličila […]