Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

ZDRAVE PEČENE BRESKVE

Zadovolji svoj sladki zob brez slabe vesti med prihajajočo sezono breskev (seveda, mislimo na sadež). Če se bojiš, da boš pojedel preveč si jih lahko narediš, kar v modelčkih za muffine.

Sestavine:

Za breskve:

  • 4 zrele breskve (razpoloviš in odstraniš koščico)
  • 3 žlice MySyrup-a ( okus vanilija)
  • 2 – 3 veje svežega timijana
  • 1 žlico sladila
  • ščepec soli

Za drobtine:

Postopek:

  • Segrej pečico na 220 stopinj
  • Breskvi ( polovičke) položimo v model za muffin (tako, da je rezani del obrnjeni navzgor)
  • Poškropimo jih z MySyrupom, lističi timijana, sladilom in soljo
  • Pečemo okrog 10-15 minut, da se pričnejo kamalizirat
  • Med tem, ko se breskvi pečejo lahko pripravimo miks za drobtine
  • V blender vstavimo ovsene kosmiče, oreščke, cimet in razstopljeno kokosovo olje in dobro zmešemo
  • Potrosimo po breskvah in še pečemo 10 minut, da dobimo zlato-rjavo bravo

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se