Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

VEGANSKI ČOKOLADNI SLADOLED POPOLNA FIT OSVEŽITEV

Tudi ti že komaj čakaš na poletje, tople dni, uživanje na soncu ter na sladkanje s sladoledom? Zagotovo pa vas peče vest, ko pomislite koliko sladkorja in nepotrebnih kalorij dobite z enim sladoledom. Da vam olajšamo vest ter, da se lahko sladkate s sladoledom brez slabe vesti, smo za vas pripravili recept za sladoled iz naravnih sestavin.  Spodnji recept je primeren tako za vegane, vegetarijance in tiste, ki se izogibajo glutenu.

Banana vas bo oskrbela z ogljikovimi hidrati in kalijem medtem, ko bo kakav poskrbel za dodaten okus po čokoladi, kateremu okusu se boste težko uprli. Ne zamudi te priložnosti ter si pripravi najboljšo in najbolj zdravo poletno sladico!

SESTAVINE:

  • ¼ skodelice mandljevega mleka
  • 200 g banan
  • 1/3 skodelice kakava v prahu
  • 3 žlice mandljevega masla
  • Kornet brez glutena (neobvezno)

PRIPRAVA:

1. Vse sestavine dodajte po zgoraj zapisanem vrstnem redu v blender ter miksajte vse dokler ne dobite goste zmesi. V primeru, da je zmes pretrda, dodajte še malo mandljevega masla.

2. Dobljen sladoled dodajte v posodico ter ga shranite v zamrzovalnik za vsaj 35-45 minut, dokler se ne strdi.

3. Postrezite ga v skodelici ali kornetu.

DOBER TEK!

Ključne besede

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se