Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

LCHF CHEESECAKE PIŠKOTI

Malinini cheescake piškoti ne vsebujejo glutena in so primerni za vse pripadnike LCHF diete. Z božansko sirovo sredico boš jih zagotovo vzljubil ob prvem ugrizu.

Sestavine:

  • PIŠKOTI
    • 1/4 skodelice razstopljenega kokosovega olja
    • 30 g kremnega sira
    • 1 malo jajce
    • nekaj kapljic FlavDrops (okus vanilija)
    • 2 1/2 mandljeve moke
    • 3 žlice sladkega lista Stevia z eritrolom ( po okuso)

Navodila:

  • Za malinovo polnilo:
    • v blender vstavimo maline in sladilo in dobro premešamo
    • nastalo maso dobro odcedimo, pa dobimo malinov sok brez koščkov
    • sok segrejemo, da se volumen soka spremeni na 1/3 tega
    • odstranimo z ognja in pustimo, da se ohladi
  • Za sirovo polnilo:
    • vse sestavine dobre premešamo med seboj
  • Piškoti:
    • pečico segrejmo na 180 stopinj in na pekač postavimo peki papir
    • z mikserjem zmešamo skupaj kokosovo olje, kremni sir, sladilo in mešamo tako dolgo, da dobimo puhasto zmes
    • primešamo FlavDrops in jajce
    • in za na konec še mandljevo moko (pol skodelice naenkrat)
    • iz nastale mase naredimo majhne žogice in jih položimo na pekač
    • na sredini vsake žogice naredimo majhno luknjo
    • z malo žličko napolnimo te luknjice z sirovim polnilom
    • in čist na koncu že na sredini dodamo nekaj kapljic malinovega polnila
    • pečemo 10-12 minut

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se