OVSENE SKODELICE S PROTEINSKO VROČO ČOKOLADO

Sestavine:

• 2 banani
• 1 čajno žličko cimeta
• 120 g mletih ovsenih kosmičev (Myprotein instant oats)
• kokosovo olje
• 1 merico MyProtein Hot Chocolate
• oreščki
• čokoladne mrvice

Postopek:

• olupimo banani, narežemo na majhne koščke in jih zmečkamo z vilico, da nastane gladka in gosta zmes
•  dodamo cimet in mlete ovsene kosmiče in ponovno zmešamo
• vzamemo kokosovo olje in namažemo pekač za muffine
• razporedimo nastalo maso in pečemo 15 minut na 180 stopinj.
• vročo čokolado naredimo po navodilah na embalaži in jo vlijemo na sredino skodelice.
• za na konec še lahko dodamo po želji oreščke ali čokoladne mrvice.