TUTTI-FRUTTI SMOOTHIE

Potrebuješ osvežitev, hkrati pa želiš organizem nahraniti z vitamini? Ponujamo ti odlično idejo za smoothie, ki ga imajo radi tudi najmlajši.

Sestavine (za 4 osebe):

• 1 skodelica svežih ali zamrznjenih jagod
• 1 skodelica ananasa (svežega ali v pločevinki)
• 250 ml jogurta z okusom vanilije (navaden ali sojin)
• 1 skodelica stisnjenega pomarančnega soka
• 1 velika banana
• 1 skodelica ledu

Priprava:

Vse sestavine zmešajte v blenderju, dokler ne dobite enotne zmesi in uživajte v zdravem napitku!