Smoothie od klementina i manga!
Klementina je hibrid naranče i mandarine, a raste na području Mediterana i u Južnoj Africi.
Za razliku od naranče, klementina se lako guli od kore, a ima mali i glatki citrus intenzivno narančaste boje, sa osam sočnih i slatkih dijelova bez koštica.
Sastojci (za 3 servinga):
- 12 klementina ( + 1 za dekoraciju)
- 1 mango
- 1 banana
- 500 grama malomasnog jogurta
- 1 šaka kockica leda
Postupak:
- Klementine ogulite te potom i svaku krišku ogulite zasebno. Mango ogulite i narežite na kockice. Bananu ogulite i narežite na ploške.
- Ubacite sve sastojke u blender i miješajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu.
Poslužite i uživajte!
Premium
