OSVEŽUJOČI DESERT IZ LUBENICE
Se tudi ti bojiš kalorij, ki jih zaužiješ s sladoledom, čokolado in drugimi kalorijskimi bombami?
Mogoče je čas, da si sam pripraviš sladico, katera je okusna in bo popolna zamenjava.
Pripravili smo ti recept, katerega je glavna sestavina lubenica, ki vsebuje veliko vode in ima samo 40 kalorij na eno skodelico, nima nobenih maščob in je polna antioksidantov.
Sestavine:
- 1 kg lubenice
- sok dveh limet
- par listov mete
- Stevia (po okusu)
Postopek:
- narežite lubenico na majhne koščke
- v blender stavimo lubenico, limetim sok, meto in stevio in zmiksamo
- nastalo zmes vlijemo v posodo in pokrijemo s folijo
- postavimo v zmrzovalnik za nekaj ur
Servirajte kot osvežujoč sladoled.
Premium
