TVOJ NOV NAJLJUBŠI ZAJTRK – OATMEAL SHAKE
Zdaj lahko svoje ovsene kosmiče tudi spiješ. Ovseni kosmiči so super izbira za začetek dneva, saj te nasitijo in napolnijo z energijo, da lahko brez problema preživiš do kosila.
Potrebne sestavine:
- 1 skodelico ovsenih kosmičev
- 2 merici proteinov (okus vanilija)
- 1/2 žličke cimeta
- 1/8 skodelice javorjevega sirupa
- 1 žlico nasekljanih mandljev
- 1 1/2 skodelice vode ali rastlinskega mleka
Postopek:
- vse sestavine stavimo v blender in uživamo v hitro pripravljenem zajtrku.
Premium
