MACA VAFLJI
Za rojstni dan sem dobila napravo za vaflje in tako sem ga obvezno morala preizkusiti.
Tukaj je nastali recept.
Potrebujemo:
- 50 g mletih ovsenih kosmičev
- 25 g graham moke
- 1 žlička pecilnega praška
- 1 banana
- 1 žlica mace
- 1 žlica chia semen
- voda ali mleko (jaz sem uporabila sojino mleko)
Postopek:
- Najprej damo namakati chia semena v vodo ali mleko.
- V tem času zmešamo vse suhe sestavine in nato dodamo chia s tekočino.
- Količina tekočine je po želji, odvisno koliko mase želite.
- Maso razporedimo po ogreti plošči in zapečemo.
- Vaflje serviramo po želji (moji so s sadjem in sirupom).
Premium
