Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

AMINO ENERGY GUMIJASTI BONBONI

Priprave na poletno sezono so v polnem teku, a to še ne pomeni, da se moramo popolnoma odpovedati sladicam. Včasih se preprosto ne moremo upreti. In v takih primerih je boljše, če imamo pri roki nekaj zdravega, beljakovinskega, kot pa da bi pojedli celi zavoj čokolade. 

 

Za naše gumijaste bonbone potrebujemo le to:

  • 1 lonček vode
  • 2 merici Amino Energy praška (okus po izbiri)
  • 100g nesladkane želatine brez okusa

Postopek priprave:

  • V shakerju pomešamo 1 lonček vode, 2 merici Amino Energy praška in želatino. Dobro pretresemo.
  • Mešanico damo v lonec in kuhamo na majhnem ognju, dokler se grudasti koščki ne raztopijo.
  • Mešanico prelijemo v modelčke za bonbone, lahko pa tudi preprosto v modelčke za pripravo leda.
  • Damo v hladilnik za vsaj 1 uro, da se strdi.

Hranilne vrednosti:

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se