POLETNA OSVEŽITEV IZ KOZARCA
Kdo pravi, da morajo sladice biti nezdrave? Lahko si privoščimo tudi popolnoma zdravo sladico, polno beljakovin, zdravih maščob, vitaminov in mineralov. Priprava pa je poletno preprosta.
V lončku pripravljena sladica izgleda božansko, zato bodo nad njo navdušeni čisto vsi.
Potrebujemo:
- 2 žlici arašidovega masla
- žlička mletih orehov ali mandljev
- grški jogurt
- zamrznjeno jagodičevje ali sadje po izbiri
- čokoladni MySyrup ali javorjev sirup
- stekleni ali plastični kozarec
Postopek priprave:
Na dno kozarca damo 2 žlici arašidovega masla, čez to potrosimo mlete orehe ali mandlje. Nad tem pride plast grškega jogurta, čez jogurt pa damo zamrznjeno jagodičevje. Naš predlog je, da jagodičevje v mikrovalovni pečici pogrejemo. Odlično se k grškemu jogurtu podajo vroče maline. Po sadju lahko prelijemo še čokoladni preliv ali javorjev sirup, ni pa nujno.
Premium
