Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

BANANINI OVSENI KOSMIČI

Ovseni kosmiči veljajo za eno izmed najbolj priljubljenih jedi za zajtrk. Pripravili smo ti slastno idejo, ki je hitro in enostavno pripravljena.

Sestavine:

  • 1 skodelico mleka
  • 150 g ovsenih kosmičev
  • 2 zmiksani banani
  • 1 merico proteinov
  • poljubno sadje za nadev ( banane, borovnice in mandlji)

Postopek:

  • v lonec stavimo vse sestavine, razen sadja, ki ga bomo uporabili na koncu
  • kuhamo in mešamo na zmernem ognju, dokler ne dobimo gosto zmes
  • odstranimo z ognja prelijemo v posodo in obložimo s sadjem

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se