OPTIMISTIČNO V NOVO LETO 2017

Vemo, leto 2016 je bilo naporno. Zagotovo ne naše najljubše leto.

Vendar je čas, da pozabimo na to in se začnemo veseliti novega leta.

Svež začetek in nove priložnosti so pred nami.

Če iščete slučajno razloge, da se začnete veseliti novega leta vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako boste to lažje naredili.

1. Na list papirja zapišite vse za kar ste hvaležni.

Naj je to vaš hišni ljubljenček, jutranjo kavo, za svoje zdravje, družino, prijatelje, čokolado, 22. decembra – dan, ko se začnejo dnevi spet daljšati, za čudovite sončne zahode, popolno zrel avokado, nove športne pajkice..
Se kar hitro, najdejo stvari, za katere je vredno zjutraj vstati, kajne?

2. Vključite se v organizacijo, katera se ukvarja s tem, kar vas zanima.

Obožujete živali? Sprehodite se do bližnjega zavetišča z živali in peljite kužka na sprehod. Polepšali boste dan sebi, vendar še desetkrat bolj temu kužku.

3. Manj uporabljajte socialna omrežja

Ste tudi vi obsedeni s svojim pametnim telefonom? Ne zdržite 20 minut da nebi preverjali socialna omrežja? Med spanjem je vaš telefon zraven blazine? Mislimo, da je čas za intervencijo.
Pa začnimo počasi.
Ponedeljek: Odstranite prijatelje, ki niso vaši pravi prijatelji in izbrišite aplikacije, katerih ne uporabljate
Torek: Izklopite obvestila.
Sreda: Poskusite se zadržati in ne poglejte takoj zjutraj na socialna omrežja.
Četrtek: Polnite telefon v drugem prostoru, kot se nahajte in ne glejte na telefon tako dolgo, dokler ne greste spat.
Petek: Pojdite ven na večerjo brez telefona.
Sobota: Preživite dan, ne da bi pogledali ali objavili kaj na socialnih omrežjih.
Nedelja: Izklopite telefon za cel dan.

4. Pojdite na kratko potovanje

Pojdite sami ali s svojo boljšo polovico, prijateljem. Spoznavajte nove kulture in širite svoja obzorja. Raziskave so pokazale, da denar, ki ga porabimo za potovanje nas bolj osreči, kot pa denar porabljen za materialne stvari.

5. Redno telovadite

Ne, le da boste postali fit tudi veliko bolje se boste počutili. Občutki po vadbi, se neprecenljivi. Počutili se boste srečne in ponosni na sebe. In tudi na svet boste gledali bolj z optimističnega vidika.