Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

SMOOTHIE Z GRANOLO

SMOOTHIE Z GRANOLO

Imate radi hruške? Jaz jih obožujem! Sploh v kombinaciji z vanilijo. Današnjemu smoothie-ju pa sem dodala tudi datlje za dodatno sladkobo in prijeten okus.

Sestavine:

  • 1 večja hruška
  • 5 datljev
  • noževa konica vanilije
  • 1,5 dcl navadnega jogurta
  • + domača granola, posušene murve, brusnice

hruskovo2

Postopek:

Hruško operemo, ji odstranimo sredinski del s pečkami in jo narežemo na manjše koščke. Dodamo vanilijo v prahu, izkoščičene datlje in jogurt ter vse skupaj zmešamo v gost smoothie. Prelijemo ga v skodelico in dodamo granolo (ali ovsene kosmiče, če granole nimamo), murve ter brusnice oz. katere koli druge dodatke po želji in okusu. 🙂

hruskovo..

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se