Ein Ort, der alle Sportfans vereint

Rezepte

Seite 2/2, Artikel 11-18 von insgesamt 18
Rezepte 3 Minuten
Eier auf eine andere Art: probiert 5 großartige Rezepte aus

Eier sind eine hervorragende Quelle für hochwertige Proteine und enthalten viele wichtige Nährstoffe wie Vitamine D und B12, Selen, Jod, Calcium und Eisen. Darüber hinaus enthalten sie alle 9 essentiellen Aminosäuren, die für die Muskelerholung benötigt werden. Ein Ei hat ungefähr 77 Kalorien, 6 Gramm Proteine, 5 Gramm Fett und dazu enthält es weder Kohlenhydrate […]

Read more
Rezepte 3 Minuten
Schnelle und einfache Rezepte mit Erdnussbutter

Wenn ihr verschiedene Aufstriche liebt, diese aber vermeidet diese, weil sie kalorienreich sind, dann haben wir eine gute Nachricht für euch. Damit ihr gleichzeitig auf eure Figur achten könnt und nicht auf die köstlichen Lebensmittel verzichten müsst, ist es an der Zeit, Erdnussbutter als Alternative zu allen anderen Aufstrichen auszuprobieren, die ihr bisher gemieden habt. […]

Read more
Rezepte 3 Minuten
3 perfekte Sommerrezepte mit einer Wassermelone

Der Sommer hat gerade erst begonnen und schon kommt die nächste Hitzewelle, die viele durstig macht. Viele haben es allmählig satt, nur Wasser zu trinken, weshalb wir schmackhaftere Alternativen suchen, die uns mit genügend Flüssigkeit versorgen und dabei unseren Gaumen befriedigen werden. Eine davon ist die Wassermelone – ein köstliches Sommerobst, das von Natur aus […]

Read more
Gesundheit 3 Minuten
7 Gründe, warum wir griechischen Joghurt verwenden

Gehört griechischer Joghurt wirklich zu den gesündesten Lebensmitteln? Griechischer Joghurt wird ständig in der Zubereitung von gesunden Gerichten verwendet – sogar als Zuckerguss auf Torten. Griechischer Joghurt ist nicht nur köstlich und einfach, sondern hat auch einige Gründe, warum er ein vielseitiges und gesundes Lebensmittel ist, das man schon heute in seine Ernährung einbeziehen soll. […]

Read more
Rezepte 2 Minuten
3 köstliche Getränke als Sommererfrischung im Glas

Obwohl wir alle gute Laune haben, weil draußen schönes, warmes Wetter ist, fangen uns die hohen Temperaturen manchmal in unseren Zimmern ein, wo wir uns in Gesellschaft von Klimaanlagen aufhalten. Egal, ob ihr euch für einen kurzen Trip zum Strand, einen Genuss auf der Terrasse oder einem Spaziergang entlang des Meeres entschieden habt, ihr braucht […]

Read more
Rezepte 2 Minuten
Fajita – Hähnchen auf mexikanische Art

Haben wir mit dem Rezept für Chili con Carne euer Interesse für die traditionelle mexikanische Küche geweckt? Wenn ja, dann bereichert euer exotisches Menü um eine weitere Spezialität – die mexikanische Fajita! Fajita ist die Bezeichnung für jedes gebratene Fleisch, das normalerweise als Füllung in Tacos oder Tortillas dient. Obwohl für klassische Fajitas Rindfleisch verwendet […]

Read more
Rezepte 3 Minuten
Hähnchenreste für die Zubereitung neuer Gerichte verwenden

Sicherlich ist euch schon mal passiert, dass ihr zum Mittagessen gebratenes Hähnchen hattet, und mehr als die Hälfte ist übrig geblieben. Wenn ihr oder eure Familienmitglieder jedoch ziemlich wählerisch seid und nicht zweimal dasselbe Mittagessen essen möchtet, müsst ihr ein Rezept ausarbeiten, in dem ihr das übrig gebliebene Hähnchen verwenden könnt. Es gibt viele Möglichkeiten […]

Read more
Rezepte 3 Minuten
Überrascht eure Liebste mit köstlichen Spezialitäten!

Heute ist Valentinstag. Vergesst deshalb nicht, Zuneigung zu euren Lieben zu zeigen, aber auch nicht, dass Liebe durch den Magen geht! Der Valentinstag bietet eine großartige Gelegenheit, eure Liebste mit einer köstlichen Spezialität zu überraschen und diesen Sonntag damit zu verbringen, neue Gerichte ohne Gewissensbisse zu genießen. Wir haben für euch einige Rezepte für den […]

Read more
1 2

Building Body premium

Werde Teil der BB-Familie und profitiere von zahlreichen Vorteilen:

 

Zugang zu Premium-Inhalten

die neuesten Nachrichten aus der Welt der Fitness

Anmeldung zu unserem Newsletter

exklusive Rabatte bei Polleo Sport

REGISTRIEREN