„Lustige“ Sommererfrischung: Orangen-Sangria

Wir alle möchten uns ab und zu bei einem Glas Alkohol mit Freunden entspannen, aber wir sind uns auch dessen bewusst, dass das Übertreiben für unsere Form und Gesundheit nicht gut ist. Es gibt jedoch eine Möglichkeit, mit euren Lieben Spaß zu haben, und zwar mit einer erfrischenden Sangria, die aus einer großen Menge an Früchten besteht. Bereitet an diesem Wochenende eine Spezialität mit Wein und Rum zu, mit Alkohol, der vielleicht nicht wie die gesündeste Option erscheint, aber auch mit Orangen und Cranberries und deren Säften, um dieses „lustige“ Getränk wenigsten ein „bisschen“ gesünder zu machen. 😉

Zutaten (für 6 Personen):

½ Tasse natürlicher Cranberrysaft

¼ Tassen Honig

1 Flasche Rotwein

½ Tasse Rum

1 ½ Tassen natürlicher Orangensaft

1 Tasse frische Cranberries

2 Orangen

2 Zimtstangen

Zubereitung:

Cranberrysaft und Honig vermischen und Wein, Rum und Orangensaft hinzufügen.

Orangen, Cranberries und Zimt dazugeben und mindestens 2 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen.

Wenn die Sangria zum Servieren bereit ist, ein paar Stücke Eis in jedes Glas geben.