Zimt

Es gibt Lebensmittel, deren absolute Priorität darin besteht, uns zu schützen. Lebensmittel, die so viele essenzielle Nährstoffe enthalten, dass Sie buchstäblich vor Gesundheit strotzen. Wie kleine Superhelden fliegen ihre Vitamine, Mineralien, Antioxidantien, Ballaststoffe und Eiweiße durch unsere Blutbahnen und geben uns allen die benötigte Kraft und Vitalität, mit der man sich einfach großartig fühlen kann. […]

Der langersehnte Dezember ist endlich da! Deshalb ist es Zeit, dass euer Zuhause nach Zimtkeksen duftet. Beim Backen von Weihnachtskeksen muss man natürlich auf die Auswahl der Zutaten achten. Viele verführerische Rezepte enthalten große Mengen an Zucker und Butter, was überhaupt nicht gut für den Körper ist. Damit werdet ihr eure Fortschritte im Training gefährden, […]

Wir alle möchten uns ab und zu bei einem Glas Alkohol mit Freunden entspannen, aber wir sind uns auch dessen bewusst, dass das Übertreiben für unsere Form und Gesundheit nicht gut ist. Es gibt jedoch eine Möglichkeit, mit euren Lieben Spaß zu haben, und zwar mit einer erfrischenden Sangria, die aus einer großen Menge an […]