MOTIVATION

Ihr nutzt eine Waage als ein Maßstab für den Fortschritt beim Abnehmen? Unabhängig davon, ob ihr gesünder sein möchtet oder nur hofft, wieder in die alte Jeans passen zu können, es ist berechtigt, seinen Körper zu lieben und abnehmen zu wollen. Die Zahl auf der Waage ist kein genauer Maßstab für die Gesundheit, aber das […]

Dies ist die Geschichte eines Personal Trainers, der vor seiner Verwandlung 210 Pfund wog. Der junge Zach Vogler aus Kalifornien kämpfte mit der Fettleibigkeit, die er durch ungesunde Gewohnheiten entwickelte, als er aufwuchs, und entwickelte sich zu einer täglichen Fast-Food-Ernährung. Im Jahr 2004 begann er, obsessiv zu essen, weil sein Essen als Trost diente. Der Grund […]

Einer der beliebtesten Schauspieler des Action-Genres und ehemaliger Gouverneur von Kalifornien ist heute 72 Jahre alt. Arnold Schwarzenegger begann seine Ausbildung im Alter von fünfzehn Jahren und gewann im Alter von zwanzig Jahren seinen ersten großen Bodybuilding-Titel – Mr. Universum. Arnolds Ernährug Bereits als junger Mann hatte er großen Appetit und sagt, er habe alles […]

John David Glaude, auf Instagram bekannt als ObesetoBeast, hat eine phänomenale Transformation erreicht, die alle Menschen dazu inspiriert hat, niemals aufzugeben. Früher wog er 165 Kilo und jetzt wiegt er 85, was bedeutet, dass er doppelt so leicht ist. Er begann seine Transformation im Alter von 20 Jahren, als er erkannte, dass ihn sein Lebensstil […]