Mit kleinen Veränderungen zu einer großen Transformation einer Fotografin
Als Randi Vasquez Khataei merkte, dass sich ihr Gewicht negativ auf ihre Arbeit auswirkte, beschloss sie, dass es Zeit für Veränderungen war. Als Hochzeitsfotografin musste Randi während eines Fotoshootings bergauf und bergab laufen, und die große Erschöpfung veranlasste sie, ihre Fitnessreise zu beginnen.
Als Kind war sie „immer ziemlich pummelig“, aber sie ließ ihr Gewicht nie ihr Selbstbewusstsein beeinträchtigen, wie sie für das Portal Goalcast.com erzählte. Sie hatte keine Angst, einen zweiteiligen Bikini oder trendige Kleidung zu tragen. Obwohl sie nicht immer wegen ihres Aussehens die glücklichste war, ließ sie sich davon nicht abhalten. Nach ihrem Diplom fing sie jedoch an, täglich lange Abendessen mit viel Fastfood und Alkohol zu genießen, und ihr Körpergewicht nahm drastisch zu.
Wie die Zahl auf der Waage stieg, so fiel ihr Selbstvertrauen. 2015 beschloss Randi, zum ersten Mal ins Fitnessstudio zu gehen, und in 5 Monaten nahm sie etwa zehn Kilo ab. Zur gleichen Zeit begann sie, ihre Mahlzeiten selbst zuzubereiten und auf einen gesunden Ernährungsplan zu achten, ohne jedoch ungesunde Lebensmittel zu streichen, da sie sich nicht streng einschränken wollte.
Mit kleinen Schritten zu großen Ergebnissen
Randi begann ihre Fitnessreise mit der Einstellung, dass ihr kleine Veränderungen große Ergebnisse im Leben bringen würden. Sie hatte damit natürlich absolut Recht. Im Jahre 2017 nahm sie sogar 36 Kilo ab, was ihr Hauptziel wahr. Danach war sie ganz zufrieden mit ihrem Fortschritt. Obwohl sie 2018 den Jo-Jo-Effekt erlebte, gelang es ihr, das Gleichgewicht zu finden und ihr Körpergewicht zu halten.
Fitness ist für sie nicht nur eine Veränderung des Aussehens, sondern etwas, das ihr Leben in eine völlig andere Richtung gelenkt hat. Randi Vasquez Khataei hat heute über 60000 Follower auf Instagram und ihr Profil ist überfüllt von Bildern ihrer eigenen Transformation. Sie fühlt sich auch motivierter denn je, und gemeinsam mit ihrem Ehemann David hat sie ihre Reise zur guten Form und eigenem langfristigen Glück fortgesetzt.
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