Kombination von Ergänzungsmitteln für maximale Muskeln

Diese großen Muskeln, wer würde die nicht haben wollen? Aber selbst die Anfänger wissen, dass man für einen perfekten Körper viel Mühe und ein bisschen Wissen braucht. Wir müssen uns darüber im Klaren sein, was wir wollen und welche Art von Training uns dorthin bringt. Eines der wichtigsten Teile des großen Muskelpuzzles sind definitiv die Nahrungsergänzungsmittel. Denn sie bieten:

• bessere Ausbildung
• bessere Verwertung
• schnelleres und stärkeres Wachstum

Unserer Meinung nach gibt es genug Gründe, um herauszufinden, welche Nahrungsergänzungsmittel „erzeugt“ wurden, um Sie in Kombination mit Training in das Biest zu verwandeln, das Sie sein wollen.

Creatin & Whey Protein & Beta Alanin – die Kombination für Masse

Für viele Menschen ist eine schlanke Masse ein lang ersehntes, aber schwer zu erreichendes Ziel. Es ist kein Geheimnis, dass Sie für dieses Ziel Krafttraining, schwere Gewichte und progressive Belastung benötigen, d. h. Sie müssen Ihre Muskeln herausfordern, Gewebe zerreißen und es dadurch wachsen lassen. Aber es sind die richtigen Nahrungsergänzungsmittel, die Ihnen dabei helfen, die Masse zu erreichen, die Sie spüren werden. Wir sprechen hier nicht nur von einem Ergänzungsmittel, sondern gehen noch einen Schritt weiter und bieten Ihnen eine fertige Kombination von Supplements, die nachweislich gut zusammenarbeiten! Wenn das Ziel also Masse ist, ist die Kombination:

• Kreatin, das nachweislich den Muskelaufbau und die Muskelkraft fördert
• Beta-Alanin, das die Wirkung von Kreatin noch verstärkt und den schnellen Abbau des Körperfettanteils beschleunigt
• Molkenprotein, dessen Aminosäuren die dringend benötigte Synthese von neuem Muskelgewebe und dessen bessere Reparatur anregen

Es wird empfohlen, 30 Minuten vor dem Training einen Shake zu machen, der aus folgenden Bestandteilen besteht:

20 g Molkenprotein

3-5 g Kreatin

1-2 g Beta-Alanin

Schütteln Sie einen zweiten Shake nicht mehr als 30 Minuten nach dem Training, mit dem Inhalt:

20-30 g Molkenprotein

3-5 g Kreatin

1-2 g Beta-Alanin

Wenn es um den Muskelaufbau geht, ist Eiweiß, d. h. essenzielle Aminosäuren, die Grundlage. Wenn essenziellen Aminosäuren vorhanden sind, insbesondere Leucin (lesen Sie hier, wie Leucin den Muskelaufbau fördert), wird im Körper signalisiert, dass es Zeit ist, neue Muskeln aufzubauen. Wenn es also darum geht, neue Muskelmasse aufzubauen, ist es sehr praktisch dies inform von Flüssigkeit zu tun. Die Versorgung mit essenziellen Aminosäuren: Warum flüssige Aminosäuren?

Nun, weil sie sehr schnell absorbiert werden und man keine Zeit hat, endlos auf Ergebnisse zu warten. Weil sie das Muskelgewebe schützen (eine ähnliche Funktion hat das berühmt HMB), verlieren wir Fett, und weil sie zusätzlich zu den Grundaminosäuren noch die Vitamine B6 und B12 enthalten, haben Sie einen spürbar besseren Stoffwechsel und mehr Energie.

Serious Mass Gainer werden auch Serious Mass Gainer zu schätzen wissen. Warum Gainers? Nun, weil es Sie mit den hochwertigsten Kohlenhydraten sättigt, die Sie benötigen, um schnell Energie freizusetzen, den Muskelabbau während Ihrer härtesten Trainingseinheiten zu verhindern und genügend Kalorien zu liefern, ohne die Sie nicht „zulegen“ können. Wenn Sie sich dafür entscheiden, Gainer zu Ihrer Kombination von Nahrungsergänzungsmitteln hinzuzufügen, um maximale Muskeln aufzubauen, wird empfohlen, dies zwischen den Mahlzeiten oder 30-40 Minuten vor dem Schlafengehen zu tun.

Ein höherer Anteil an Muskelmasse ist sicherlich ein erstrebenswertes Fitnessziel, und zwar nicht nur ein ästhetisches. Mehr Muskelgewebe bedeutet weniger Fett, schnellere Kalorienverbrennung, stärkeres Immunsystem, mehr Testosteron, mehr Energie, weniger Stress und einfach ein glücklicheres Leben.

Lassen Sie also noch heute Ihre Muskeln spielen!