Neujahrsvorsätze sind nicht jedermanns Stil. Einige Menschen versuchen es nicht einmal, Neujahrsvorsätze zu haben. Es ist aber auch verständlich, warum einige Menschen im neuen Jahr wichtige Entscheidungen treffen möchten. Neues Jahr, neuer Anfang, neues Ich. Obwohl sich realistisch gesehen in der Nacht vom 31.12. auf den 1.1. nichts dramatisch ändert, können wir uns genau diesen […]
Könnt ihr euch daran erinnern, mit welchem Ziel ihr mit dem Training angefangen habt? Und welches Fitnessziel habt ihr jetzt? Hat sich etwas geändert? Habt ihr euer anfängliches Ziel (oder mehrere Ziele) erreicht? Wir glauben, dass jeder von euch ein Ziel in Bezug auf das eigene Training hat oder ein Ziel, für das ihr (zumindest […]
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