Stange

Im Angebot von Sportfachgeschäften oder Webshops finden wir eine große Auswahl an olympischen Stangen in verschiedenen Farben, Namen und Preisklassen. Wenn wir wissen, dass die Bezeichnung „olympisch“ im Namen des Artikels standardisierte Abmessungen bedeutet, stellt sich die Frage, warum es so viele gleiche Stangen gibt und warum die eine 150€ kostet und die andere, scheinbar […]

Wenn ihr entschieden habt, einen breiten und starken Rücken aufzubauen, habt ihr bestimmt schon angefangen, Übungen zu suchen, die euch dabei helfen werden können. Eine der grundlegendsten Übung für die Rückenmuskulatur sind Klimmzüge, mit denen neben dem Rücken auch die Arm- und Brustmuskeln aufgebaut werden können. Wie auch bei meisten anderen Grundübungen, haben viele Sportler […]