Wir wissen, dass Training für viele eine strukturierte Aktivität im Fitnessstudio, Gruppentraining oder Profisport bedeutet, aber in Wirklichkeit kann Training viel mehr sein. Mit ein paar kleinen Tricks können wir jede körperliche Aktivität in ein echtes Training verwandeln. Natürlich nur, wenn wir es wollen. Besonders wichtig ist das für uns im Frühling, wenn das Wetter […]
Dank der Technologie fällt es uns heute leicht, in kürzester Zeit von einem Ende des Landes zu anderem zu reisen. Deswegen entscheiden sich viele von uns für den Kauf eines Autos, das neben schnellem Reisen auch Freiheit bietet, d. h. Unabhängigkeit vom Fahrplan des öffentlichen Verkehrs. Allerdings, wie viele Vorteile ein Auto hat, hat es […]
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