Hüttenkäse

Hüttenkäse kann man entweder lieben oder hassen – Drittes gibt’s nicht. Er wurde lange als „Strafdiät“ gehalten, aber heute gehört er zu den beliebtesten Milchprodukten. Hüttenkäse kann viel mehr als nur Diätnahrung sein – er kann ein köstliches Lebensmittel für den Muskelaufbau werden. Erfahrt im Folgenden alles, was ihr über Hüttenkäse noch nicht wusstet und […]

Wenn ihr proteinreiche Lebensmittel sucht, seid ihr bestimmt über die Suchmaschine auf diese zwei gestoßen. Hüttenkäse und griechischer Joghurt sind für viele Sportler ein unverzichtbarer Teil einer gesunden Ernährung, und insbesondere für diejenigen, die ihre Muskelmasse aufbauen möchten. Beide Milchprodukte sind reich an Proteinen, aber auch an anderen Nährstoffen, die zur normalen Körperfunktion beitragen. Deshalb […]