NO Booster für mehr Energie und bessere Ausdauer

Braucht ihr mehr Energie für all eure Herausforderungen und Ziele, die ihr erreichen möchtet? Möchtet ihr euer Training auf ein höheres Niveau bringen und eigene Grenzen überwinden? Wenn ihr neben einer richtigen Ernährung und regelmäßigen Trainings einen weiteren Schub und mehr Energie braucht, um bestimmte Übungen auszuführen, solltet ihr NO Booster, bzw. Stickoxidverstärker ausprobieren. Lest im Folgenden, welche Rolle diese Stoffe im Körper spielen und welche Vorteile diese Ergänzungsmittel haben.

Was ist Stickoxid?

Stickoxid ist ein wichtiges Signalmolekül, das sich im ganzen Körper befindet. Es besteht aus Stickstoff (N) und Sauerstoff (O) und hat viele Funktionen, einschließlich Vasodilatation (Erweiterung der Blutgefäße), Regulation von Leben und Sterben von Zellen, Reaktion des Immunsystems, Neurotransmission und Nährstofftransfer.

Stickoxid spielt auch eine Schlüsselrolle in der Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, weil es eine gute Durchblutung und eine ordnungsgemäße Endothelfunktion fördert. Es kann auch zum Schutz vor Endothelzelldysfunktionen sowie zur Bekämpfung von Entzündungen und oxidativem Stress beitragen. Da es die Durchblutung des Körpers verbessert, kann es auch Sportlern zugute kommen, die ihre Leistung auf ein neues Niveau bringen möchten.

Vorteile der NO Booster

1. Bessere Zirkulation

Eine höhere Durchblutung bedeutet, dass während des Trainings mehr Sauerstoff und Nährstoffe (Glucose, Aminosäuren usw.) zu den arbeitenden Muskeln geliefert werden. Dies unterstützt die Energieproduktion und kann helfen, länger und intensiver zu trainieren, bevor man total erschöpft wird.

Ein weiterer Vorteil einer erhöhten Durchblutung während des Trainings ist eine effizientere Entfernung von Stoffwechselabfällen. Bei Muskelkontraktion werden verschiedene Abfallstoffe gebildet (Wasserstoffionen, ADP, usw.), die ausgeschieden werden, solange die Muskeln angespannt sind.

Wenn sich mehr Säureionen ansammeln, sinkt der pH-Wert in den Muskeln, was dazu führt, dass die Muskeln während der Sätze mit einer großen Anzahl von Wiederholungen „brennen“, was zu Muskelermüdung führt. Je effektiver diese Abfallstoffe entfernt werden können, desto länger könnt ihr trainieren, bevor ihr müde werdet.

2. Höhere Wirksamkeit der Mitochondrien

Mitochondrien sind Organellen in der Zelle, die für die Produktion von ATP-Molekülen verantwortlich sind – den Energiespeichern des Körpers. Neben der Energieerzeugung spielen Mitochondrien auch eine Rolle bei einer Vielzahl von zellulären Signalprozessen, einschließlich Zellwachstum, Differenzierung und Apoptose.

Forscher haben herausgefunden, dass intensives Training nicht nur Stickoxid fördert, sondern auch die Mitochondriendichte (Mitochondrienzahl) und die Effizienz erhöht. Grundsätzlich können unsere Zellen mehr ATP erzeugen (aufgrund der erhöhten Anzahl von Mitochondrien) und es effizienter produzieren, was zu einer höheren Gesamtenergieproduktion und einer besseren sportlichen Leistung führt.

3. Angiogenese

Angiogenese ist das Wachstum von Blutgefäßen aus dem vorhandenen Gefäßsystem. Wenn wir trainieren, setzen die Endothelzellen, die unsere Blutgefäße auskleiden, Stickoxid frei, das eine Vasodilatation verursacht. Dies führt zu einer erhöhten Durchblutung und einem verringerten Blutdruck. Beide Faktoren beeinflussen die kardiovaskuläre Gesundheit.

Stickoxid weist dem Körper aber auch an, innerhalb des bestehenden Gefäßnetzwerks neue Kapillaren zu bilden, wodurch die Durchblutung, bzw. der Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zu den arbeitenden Muskeln, weiter verbessert wird.

4. Erhöhte Glucoseaufnahme

Glucose ist die bevorzugte Energiequelle, die unsere Muskeln während intensiven Trainings verwenden, und Blutzucker und Glykogen (gespeicherte Form von Glucose) dienen als wichtige Energiesubstrate bei intensiver körperlicher Aktivität.

Volumen, Geschwindigkeit und Effizienz, mit denen unsere Muskeln Glucose nutzen und speichern können, sind Schlüsselfaktoren für die Leistung im Training, und Müdigkeit während des Trainings ist häufig mit einem Glykogenmangel verbunden.

Stickoxid hilft, den Energieverbrauch und die -produktion während des Trainings zu erhöhen, was zu einer besseren Leistung führt. Es kann auch die Erholung beschleunigen, da die Glucoseaufnahme in die Knochenmuskulatur erhöht ist, was dazu beiträgt, das während des Trainings verbrauchte Glykogen wieder aufzufüllen.

Ergänzungsmittel, die den Stickoxidspiegel erhöhen

Obwohl ihr Stickoxid durch körperliche Aktivität und Ernährung steigern könnt, gibt es eine Reihe von Pre-Workout-Produkten, die euch helfen können, Stickoxid für eine bessere Leistung im Training zu verwenden. Dies sind die sogenannten NO Booster. Bestimmte Produkte wie Proseries NO Pre-Workout Shot, Storm, NO Xplode oder C4 können es euch ermöglichen, Stickoxid während des Trainings voll auszunutzen. Diese Nahrungsergänzungsmittel enthalten außerdem zusätzliche Substanzen, mit denen ihr mit viel Energie und Konzentration trainieren könnt.