Tipps 5 Minuten
Passen Veganismus und Fitness zusammen?
Ihr glaubt, dass die vegane Ernährung weniger Makronährstoffe enthält und für Sportler ungeeignet ist? Eine vegane Ernährung bietet eine Reihe von Vorteilen, darunter mehr Energie und eine schnellere Erholung nach dem Sport. Da diese Ernährung eine wichtige Rolle bei der Erreichung von Fitnesszielen spielt, geben wir einige Tipps für alle, die die vegane Ernährung akzeptieren, […]
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