Fühlt ihr euch in letzter Zeit verspannt, steif oder reizbar? Einige dieser Symptome könnten auf einen Mangel an bestimmten Mineralstoffen in eurem Körper hinweisen. Wir assoziieren diese Symptome oft mit einem niedrigen Niveau eines Schlüsselnährstoffs im Körper, und das ist Magnesium. Verspannungen und Steifheit als Hauptsymptome von Magnesiummangel Magnesium ist ein essentielles Mineral, das uns […]
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