Gesundheit 4 Minuten
Wie viel Kalorien (am Tag) braucht man?
Der Verzehr von einer bestimmten Anzahl an Kalorien täglich kann euch helfen, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen und zu halten. Wenn ihr euch darüber hinaus an eine ausgewogene Ernährung haltet, könnt ihr eure Gesundheit verbessern und die Langlebigkeit erreichen, indem ihr eine optimale Anzahl an Kalorien zu euch nehmt. Um zu ermitteln, wie viele Kalorien […]
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