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Energieverbrauch

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Tipps 4 Minuten
Was ist NEAT und wie trägt sie zur Aufrechterhaltung des Körpergewichts bei?

Bestimmt kennt ihr mindestens eine Person, die viel mehr zu essen schein als ihr und dennoch immer in guter Verfassung ist und eine schlanke Figur beibehält, während ihr das Gefühl habt, dass fast alles, was ihr esst, an euch „hängen bleibt“. Es gibt mehrere Erklärungen, warum das so ist. Einige von denen sind eure unterschiedlichen […]

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