Gesundheit 5 Minuten
Wann soll man einzelne Vitamine konsumieren?
Vitamine und Mineralstoffe spielen eine wichtige Rolle für die Funktion unseres Körpers. Es handelt sich um Substanzen, die bei vielen wichtigen Prozessen wie bei der Regeneration der Haut, Funktion des Nervensystems, Gehirns, Immunsystems und dem Schutz vor freien Radikalen teilnehmen. Vitamine teilt man in fettlösliche (A, D, E und K) und in wasserlösliche (B und […]
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