Gesundheit 6 Minuten
Ein Ratgeber für gesunde Ernährung nach Altersgruppen
Mit zunehmendem Alter ändern sich unsere Ziele, Motivation, Konzentration, Gewohnheiten und Fähigkeiten, aber auch unser Körper und seine Ernährungsbedürfnisse. Vielleicht seid ihr zurzeit in euren Zwanzigerjahren und achtet nicht so sehr auf eure Ernährung, weil ihr in dem Alter seid, in dem ihr die Welt entdeckt und euch derzeit keine Sorgen um die Zukunft macht. […]
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