Ihr habt es satt, Körpergewichtsübungen zu machen, seid aber nicht sicher, ob ihr mit Gewichten trainieren wollt? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie ihr euer Training auf ein neues Niveau bringen, Monotonie brechen und euren Körper herausfordern könnt, um Ergebnisse zu erzielen. Eine davon wäre, neues Zubehör auszuprobieren. Vielleicht mögt ihr keine Hanteln, Gummibänder, Medizinbälle oder […]
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