Laufen, Radfahren, Spaziergang, Kanufahren und Bergsteigen sind nur ein Teil der Aktivitäten, die wir draußen machen. Da wir aber schon seit einiger Zeit Herbst haben, haben sich auch die oben genannten Aktivitäten etwas verändert. Die meisten Menschen trainieren im Sommer lieber draußen, aber wenn Herbst, kältere Tage und Regen kommen, lässt langsam das Interesse für […]
Die Rückkehr aus dem Urlaub weckt bei vielen das Gefühl von Angst, weil sie wieder in den Alltag zurückkehren. Es wird viel mehr geschäftliche und familiäre Verpflichtungen geben, und ihr werdet das Sonnenbaden am Strand durch mehrstündige Arbeit ersetzen. Obwohl das theoretisch nicht besonders positiv klingt, ist nicht alles so schwarz, wenn man darüber nachdenkt. […]
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