Herz-Kreislauf-System

Heute feiern wir den Weltherztag, einen Tag, an dem wir uns daran erinnern sollten, wie wichtig dieses Organ ist, dessen Tätigkeit uns am Leben erhält. Zumindest an diesem Tag sollten wir ein wenig darüber nachdenken, wie sehr wir uns um unser Herz, aber auch um die Herzen unserer Nachbarn kümmern. Leben wir gesund, rauchen wir, […]

Die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems steht ganz oben auf der Liste der Vorteile, die ein aktiver Lebensstil mit sich bringt. Dieser Lebensstil sorgt nicht nur für ein starkes Herz, sondern fördert auch einen besseren Blut- und Sauerstofffluss durch den Körper, sorgt für einen optimalen Blutdruck, einen niedrigen Cholesterinspiegel und stärkt das Immunsystem. Kurz gesagt, er verbessert […]