Der Smoothie ist ein Snack, das leicht gemacht, leicht tragbar und köstlich ist und in nur wenigen Minuten zubereitet werden kann. Bei dieser Art von Mahlzeit kann man alle gesunden Zutaten aus einer Reihe von Lebensmitteln kombinieren und so dem Körper vor oder nach dem Training einen großen Dienst erweisen. Darüber hinaus könnt ihr auch […]
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