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Eiweißquelle

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ERNÄHRUNG 3 Minuten
Rohe Eier- Die Quelle für größere Muskeln?

Wie viele Filme haben Sie schon gesehen, in denen verschiedene Falken erbarmungslos rohe Eier aufbrechen und verschlucken, um dann vermutlich einen Schwarm Zecken „anzugreifen“? Seit Rocky sind rohe Eier den Kraftdreikämpfern ans Herz gewachsen. Aber sind sie wirklich besser für Ihre Muskeln als das gute alte Rührei? Oder ist das nur ein Mythos? Rohe Eier […]

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