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Ernährung im Sommer – worauf muss man achten?
Die Jahreszeit, die am besten für ihre vielen gesunden saisonalen Lebensmittel bekannt ist, ist definitiv der Sommer. Tomaten, Zucchini, Paprika, Hülsenfrüchte, Gurken, Melonen, Wassermelonen, Pfirsiche – dies sind nur einige von vielen leckeren und ziemlich gesunden Früchten, die uns der Sommer schenkt. Neben der Vielfalt an Lebensmitteln ist für den Sommer auch die ganz einfache […]
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