Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

vježbanje u vodi

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Vježbe 4 minuta

5 jednostavnih vježbi koje možete raditi u vodi

Ako tražite promjenu od svoje uobičajene fitness rutine, možda je vrijeme za trening u vodi? Visoke temperature otežavaju vježbanje općenito, ali to ne znači da fizičke aktivnosti treba zanemariti. Vježbanje u bazenu, moru, rijeci ili jezeru može pružiti odličan trening za cijelo tijelo, a isti donosi neke prednosti u odnosu na uobičajeno vježbanje. Osim toga, […]

Buildingbody 01.08.2023.