Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

geni

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Savjeti 3 minuta

Kako genetika utječe na trening?

Ponekada se pitamo zašto neki od nas sporije napreduju u teretani, a neki već nakon nekoliko odrađenih treninga imaju vidljive rezultate. Zbog toga preispitujemo svoje sposobnosti, prehranu i vježbe koje radimo te sumnjamo u njihovu učinkovitost. Znači li to da trebamo stati s treninzima? Naravno da ne. Neki od nas jednostavno imaju genetski potencijal za […]

Buildingbody 28.11.2019.