{"id":64582,"date":"2021-02-19T09:07:25","date_gmt":"2021-02-19T08:07:25","guid":{"rendered":"https:\/\/bb.dwizards.dev\/haehnchenreste-fuer-die-zubereitung-neuer-gerichte-verwenden\/"},"modified":"2023-10-25T08:38:34","modified_gmt":"2023-10-25T08:38:34","slug":"haehnchenreste-fuer-die-zubereitung-neuer-gerichte-verwenden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/building-body.com\/de\/haehnchenreste-fuer-die-zubereitung-neuer-gerichte-verwenden\/","title":{"rendered":"H\u00e4hnchenreste f\u00fcr die Zubereitung neuer Gerichte verwenden"},"content":{"rendered":"\n<p>Sicherlich ist euch schon mal passiert, dass ihr zum Mittagessen gebratenes H\u00e4hnchen hattet, und mehr als die H\u00e4lfte ist \u00fcbrig geblieben. Wenn ihr oder eure Familienmitglieder jedoch ziemlich w\u00e4hlerisch seid und nicht zweimal dasselbe Mittagessen essen m\u00f6chtet, m\u00fcsst ihr ein Rezept ausarbeiten, in dem ihr das \u00fcbrig gebliebene H\u00e4hnchen verwenden k\u00f6nnt. Es gibt viele M\u00f6glichkeiten und Ideen, wie ihr mit diesem H\u00e4hnchen ein v\u00f6llig anderes und k\u00f6stliches Gericht zubereiten k\u00f6nnt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wie lange sind H\u00e4hnchenreste haltbar?<\/h3>\n\n\n\n<p>H\u00e4hnchen ist nicht so frisch wie an dem Tag, als es zubereitet wird. Deshalb wird empfohlen, die H\u00e4hnchenreste innerhalb von vier Tagen nach der Zubereitung zu essen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wie lagert man H\u00e4hnchenreste?<\/h3>\n\n\n\n<p>Sobald das H\u00e4hnchen gekocht ist, sollte es mindestens zwei Stunden lang auf Raumtemperatur bleiben, bevor es in den K\u00fchlschrank gehen kann, um das Wachstum von Bakterien zu verlangsamen. Das H\u00e4hnchen sollte auch im K\u00fchlschrank in einem geschlossenen Beh\u00e4lter stehen. Wenn ihr denkt, dass ihr das H\u00e4hnchen nicht in drei oder vier Tagen verbrauchen k\u00f6nnt, k\u00f6nnt ihr es einfrieren.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:35px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">H\u00fchnersalat<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1 Tasse schwarze Bohnen<\/p>\n\n\n\n<p>8 Rettiche, d\u00fcnn geschnitten<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bd Gurke, d\u00fcnn geschnitten<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bd rote Zwiebel<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bd Tasse rote oder gelbe Paprika, d\u00fcnn geschnitten<\/p>\n\n\n\n<p>2 Teel\u00f6ffel frisch gepressten Limettensaft<\/p>\n\n\n\n<p>4 Essl\u00f6ffel Oliven\u00f6l<\/p>\n\n\n\n<p>1 Teel\u00f6ffel gemahlener Kreuzk\u00fcmmel<\/p>\n\n\n\n<p>1 Teel\u00f6ffel Chilipulver<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/polleosport.at\/himalaya-salz-1000-g\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Salz<\/a> nach Wahl<\/p>\n\n\n\n<p>Pfeffer nach Wahl<\/p>\n\n\n\n<p>600 g d\u00fcnnes H\u00fchnerfleisch<\/p>\n\n\n\n<p>1 Knoblauchzehe (gemahlen)<\/p>\n\n\n\n<p>8 Tassen gr\u00fcnen Salat<\/p>\n\n\n\n<p>2 Essl\u00f6ffel Apfelessig<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zum Servieren:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1 Avocado in Scheiben geschnitten<\/p>\n\n\n\n<p>Tortilla-Chips<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1. Schwarze Bohnen, Rettiche, Gurke, rote Zwiebel, Paprika, 1 Essl\u00f6ffel Limettensaft und 1 Essl\u00f6ffel Oliven\u00f6l in eine Sch\u00fcssel hinzugeben und vermischen. Alles mit Salz und Pfeffer w\u00fcrzen.<\/p>\n\n\n\n<p>2. Kreuzk\u00fcmmel, Chili, Salz, Pfeffer zusammenmischen und auf das H\u00fchnerfleisch streuen.<\/p>\n\n\n\n<p>3. In einer gro\u00dfen Pfanne 1 Essl\u00f6ffel Oliven\u00f6l auf mittlerer Hitze aufw\u00e4rmen. Knoblauch und H\u00fchnerfleisch dazugeben und ungef\u00e4hr 4 Minuten auf jeder Seite d\u00fcnsten. H\u00fchnerfleisch aus der Pfanne nehmen, in d\u00fcnne Streifen schneiden und mit 1 Essl\u00f6ffel Limettensaft w\u00fcrzen.<\/p>\n\n\n\n<p>4. In der Zwischenzeit das geschnittene Gem\u00fcse mit Essig, 2 Essl\u00f6ffeln Oliven\u00f6l, Salz und Pfeffer w\u00fcrzen. Den Salat in 4 Sch\u00fcsseln einteilen.<\/p>\n\n\n\n<p>5. H\u00e4hnchenstreifen und Gem\u00fcse gleichm\u00e4\u00dfig in die vorbereiteten Sch\u00fcsseln mit Salat verteilen.<\/p>\n\n\n\n<p>6. Avocado und zerkleinerte Tortilla-Chips nach Wahl in die Sch\u00fcssel geben.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:35px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">H\u00e4hnchensendwich mit Erdnussbutter<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1 Essl\u00f6ffel <a href=\"https:\/\/polleosport.at\/proseries-peanut-butter-smooth-900-g\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Erdnussbutter<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>1 Scheibe Vollkornbrot<\/p>\n\n\n\n<p>3 Essl\u00f6ffel geschnittenes Brath\u00e4hnchen<\/p>\n\n\n\n<p>1 Essl\u00f6ffel gehacktes frisches Basilikum<\/p>\n\n\n\n<p>1\/8 Teel\u00f6ffel Himalaya-Salz<\/p>\n\n\n\n<p>1 Teel\u00f6ffel Oliven\u00f6l<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Eine Scheibe Brot mit Erdnussbutter bestreichen, H\u00e4hnchen, Basilikum und Salz darauf legen und alles mit einem Teel\u00f6ffel Oliven\u00f6l w\u00fcrzen.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:35px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">H\u00fchnchen-Quesadilla<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>75 g Brath\u00e4hnchen<\/p>\n\n\n\n<p>75 g geriebenen K\u00e4se nach Wahl<\/p>\n\n\n\n<p>4 Lauchzwiebeln, gehackt<\/p>\n\n\n\n<p>1 Jalape\u00f1o Paprika, fein geschnitten<\/p>\n\n\n\n<p>Eine gro\u00dfe Handvoll gehackter frischer Koriander<\/p>\n\n\n\n<p>Oliven\u00f6l<\/p>\n\n\n\n<p>2 Vollkorn-Tortillas<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1. H\u00e4hnchen, K\u00e4se, Lauchzwiebeln, Jalape\u00f1o und Koriander zusammen vermischen.<\/p>\n\n\n\n<p>2. In einer gro\u00dfen Pfanne etwas Oliven\u00f6l aufw\u00e4rmen.<\/p>\n\n\n\n<p>3. Die Tortilla in die Pfanne geben und sie mit der zuvor vorbereiteten F\u00fcllung f\u00fcllen und in der Mitte falten.<\/p>\n\n\n\n<p>4. Jede Tortilla-Seite f\u00fcr ungef\u00e4hr 3 Minuten braten, bis die Tortilla eine goldene Farbe bekommt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sicherlich ist euch schon mal passiert, dass ihr zum Mittagessen gebratenes H\u00e4hnchen hattet, und mehr als die H\u00e4lfte ist \u00fcbrig geblieben. Wenn ihr oder eure Familienmitglieder jedoch ziemlich w\u00e4hlerisch seid und nicht zweimal dasselbe Mittagessen essen m\u00f6chtet, m\u00fcsst ihr ein Rezept ausarbeiten, in dem ihr das \u00fcbrig gebliebene H\u00e4hnchen verwenden k\u00f6nnt. 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